Din când în când, atunci când spirala gândurilor pare să capete amploare și nici o metodă clasică de relaxare nu mai dă rezultate, încearcă să …colorezi o mandala. Nu râde. Încearcă.

Câștigul e huge. Îl poți măsura sau nu. Depinde de tine. Dar fii recunoscător.
… Mai mult Lecții de la o mandală