Riding the Waves of Stress- Meditatie
Inițial publicat pe Yoga Origins:
Cand lucrurile iau o intorsatura neplacuta ne lasam cuprinsi de furie sau apatie, cautam evadarea in munca sau in alte activitati menite sa ne amorteasca temporar durerea. Suntem antrenati sa opunem rezistenta prezentului, mai ales cand acesta aduce evenimente nu tocmai placute. Totusi, in loc sa evitam cu tot…