Yoga si meditatia iti intaresc concentrarea si capacitatea de a te observa.
Si cu cat te observi mai mult cu atat este mai usor sa te eliberezi de emotii distructive ca furia.
Emotiile ca furia si ostilitatea sunt strans legate de atacurile de inima. Aproape la fel de tare ca si fumatul, diabetul sau colesterolul crescut. Te cam pune pe ganduri, asa e?!
Cultivand sentimente de compasiune si interconectare, calmand sistemul nervos , yoga iti construieste capacitatea de a te da un pas inapoi si a privi lucrurile la rece.
Lasa-mi gandurile tale in contact form de mai jos si iti voi trimite detalii despre cursuri, articole pentru sufletul tau, povestim, ne inspiram. Da-ti voie sa faci pasul asta! Datele tale sunt in siguranta in mainile mele.
Return to yourself. Return to your Origins.
Yoga Origins 